平菇木耳鮮蒜葉

平菇木耳鮮蒜葉
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健康功效

平菇:活血化瘀
木耳:延緩衰老、抗氧化、抗癌防癌

平菇木耳鮮蒜葉的做法

  • 平菇木耳鮮蒜葉的做法圖解1

    1.平菇洗凈拎干水份,摘好備用。

  • 平菇木耳鮮蒜葉的做法圖解2

    2.小蔥切段,生姜切片,木耳泡發拎干水份備用。

  • 平菇木耳鮮蒜葉的做法圖解3

    3.蒜苗洗凈,切段備用。

  • 平菇木耳鮮蒜葉的做法圖解4

    4.鍋燒熱,倒入油燒至熱,放入姜片,蔥段,炒香后倒入平菇木耳,放適量鹽翻炒。

  • 平菇木耳鮮蒜葉的做法圖解5

    5.待平菇炒軟,倒入青蒜苗,加適量雞精,翻炒片刻即可裝盤。

平菇木耳鮮蒜葉的家常做法

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