冬瓜薏仁鯽魚湯

冬瓜薏仁鯽魚湯
1441351瀏覽 / 12864收藏

健康功效

鯽魚:和胃、健脾、活血通絡
冬瓜:解毒
花椒:除濕

冬瓜薏仁鯽魚湯的做法

  • 冬瓜薏仁鯽魚湯的做法圖解1

    1.鯽魚洗凈兩側斜化口子灑鹽,魚肚子也放入少許鹽,倒入料酒腌20分鐘

  • 冬瓜薏仁鯽魚湯的做法圖解2

    2.準備好蔥姜蒜花椒,蔥切絲姜蒜切片和花椒一同放入魚肚子

  • 冬瓜薏仁鯽魚湯的做法圖解3

    3.另起一鍋放入泡過5小時的薏仁煮開花

  • 冬瓜薏仁鯽魚湯的做法圖解4

    4.熱鍋冷油,有七成熱下魚煎至兩面金黃。

  • 冬瓜薏仁鯽魚湯的做法圖解5

    5.倒入燒開的薏仁,適量加開水,燒開加冬瓜。

  • 冬瓜薏仁鯽魚湯的做法圖解6

    6.煮到冬瓜變軟湯白加鹽調味即可。

小貼士

煮魚湯一定加開水湯才白。

本菜譜由小麥子_uYVh上傳

冬瓜薏仁鯽魚湯的家常做法

全部
回到頂部
时时彩开奖48期开奖结果